猫背矯正して正しい姿勢へなろう! 公開日:2022年12月19日 ストレートネック 猫背は、さまざまな「不調の原因」と言われています。 猫背は、本来あるべき人間の身体の形ではありません。 間違った姿勢であることから、内臓や背骨を圧迫したり、背中の丸みから呼吸がしっかりできないようになってしまいます。 す […] 続きを読む
頸椎ヘルニアは普段の姿勢から予防できる! 公開日:2022年12月1日 ストレートネックヘルニア姿勢悪化慢性疲労猫背神経痛首の痛み 皆さんは普段、首や肩の痛みや、手先にかけての痺れといった症状を感じたことはありませんか? 今回はこのような症状を引き起こす疾患の一つである、「頸椎ヘルニア」についてご紹介させていただきます!! お身体の背骨や手足にかけて […] 続きを読む
体調管理はマッサージと鍼だけじゃない! 公開日:2022年11月11日 ストレートネック体の不調体調管理天気頭痛姿勢悪化寒さ慢性疲労猫背肩こり 秋になり過ごしやすくなっていますが、油断は危険です。 今は朝と夜は少し肌寒く、昼間は暖かい気温になっています。 洋服が決めにくい所ですが、出かける時間によって変えてもいいと思います。 朝出て昼頃戻るなら薄い長袖、昼から夜 […] 続きを読む
子供の姿勢よく見たことはありますか?どうなっていますか? 公開日:2022年9月16日 ストレートネック姿勢悪化眼精疲労 携帯ゲームの発達やスマートフォンのお子さんの利用率の増加、その他、コロナウイルスの影響で外出する機会が減ったりなど、様々な理由からお子さんも外にいるより中でじっとしていることが多くなっています。 こういった状態は、運動不 […] 続きを読む
首の痛みが起こるのはどうしてなのか? 公開日:2022年8月29日 ストレートネック寝違え首の痛み 携帯電話やスマートフォン、本を読むとき、パソコン作業などは注意が必要です。 首が下向きになり、首に負担がかかります。 スマホの画面を長時間見続けるときには、首が著しく曲がった姿勢にならないようにできるだけ、スマホを目線の […] 続きを読む
18歳未満も肩が凝るの⁉実は日常生活の姿勢が関係してるかも 公開日:2022年6月16日 ストレートネック慢性疲労猫背眼精疲労肩こり頭痛首の痛み 主婦の方やお仕事で長時間パソコンをされる方などに多い肩こりですが、最近では小学生でも肩こりがあるのをご存知でしょうか? コロナの流行により外で遊ぶことが少なくなったことや、お家でゲームをすることが増えたことが大きな要因だ […] 続きを読む
最近よく聞くストレートネックは何なのか 更新日:2022年5月25日 公開日:2022年4月21日 ストレートネック 皆さんは、ストレートネックと呼ばれる身体の状態についてご存知でしょうか? 人間の首は、椎骨と呼ばれる小さな骨がいくつも連なって緩く弓なりになっており、後ろに反り返っている状態が普通です。 しかしたまに、この椎骨が前方向に […] 続きを読む