「睡眠」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院

西荻窪 のなか鍼灸整骨院/整体院 - お身体を根本から改善トータルヘルスケア 西荻窪駅徒歩2分

「睡眠」の記事一覧

夜なかなか寝付けないとお困りの方へ!

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、不眠や睡眠障害に悩まされる方が増えています。ストレス、生活習慣の乱れ、スマートフォンやパソコンの使用など、さまざまな要因が絡み合って、質の良い睡眠をとることが難しく […]

耳鳴りとめまいについて!

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 耳鳴りとめまいは、多くの人が経験する不快な症状ですが、その原因や対処法についてはあまり知られていません。今回は、これらの症状について詳しく解説し、整骨院でのアプローチや対策をご紹介し […]

四十肩・五十肩でお困りの方へ!!

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 本日は『四十肩・五十肩』の原因、症状、整骨院での治療法、予防策について詳しく説明します。 四十肩・五十肩とは? 四十肩・五十肩は、主に40代から50代にかけて発症する肩の痛みや動きの […]

腰椎椎間板ヘルニア

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 多くの人が持つ体の悩みに、腰痛があります。 みなさんは、腰の痛みや下半身の痺れが気になったことはありませんか? ひどい痛みや痺れが続いている場合、それは腰椎椎間板ヘルニアかもしれませ […]

自律神経乱れていませんか?

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! みなさんは以下のような不調でお悩みはございませんか?? 頭痛・耳鳴り・動悸が続く 食欲がない、胃のむかつきや吐き気、下痢や便秘が続く 疲れやすい・フラフラする 眠れない・朝起きるのが […]

ストレートネックとは??その肩こりストレートネックではないですか???

ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […]

デスクワークの疲れ

眼精疲労について こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、眼精疲労についてはご存知ですか? 眼精疲労とは目の使い過ぎなどにより目の疲れがひどくなり、 目だけではなく全身に疲れを感じ様々な症状が出ている状態のことを […]

頭痛でお悩みの方に!

頭痛について こんにちは。ペルレのなか鍼灸整骨院です! みなさん頭痛でお悩みではないですか??本日は『頭痛』についてお話していきます。 まず、頭痛と一言で言ってもその種類や原因は様々です。 そのため、まずは自分の頭痛のタ […]

ばね指とは??

ばね指ってご存じですか? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか? 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 このばね […]