「ヘルスケア 健康促進」の記事一覧
足のむくみ
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足のむくみについて こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 寒さの厳しいこの時期は、体の不調が出やすいですよね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…（頭痛については前々回のブログでお話ししています。） みなさん […]
「膝を曲げると痛い」こんなお悩みありませんか？
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皆さんこんにちは。 ペルレ整骨院です。 今回は膝を曲げると痛い。そんな方への読んでいただきたいブログとなっています。 今や膝の痛みは4人に1人が抱える問題とも言われていますので今後の予防のためにも参考になるかと思います。 […]
腰痛とおしりの関係性
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こんにちは！ペルレ整骨院です。 これまでもスタッフの先生方が腰痛について色々投稿して下さいました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていきまし […]