ストレートネックの時にやってはいけないこととは? 公開日:2024年11月5日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング姿勢悪化慢性疲労猫背肩こり肩の痛み背中の痛み鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […] 続きを読む
ストレートネックになっていませんか? 公開日:2024年9月19日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング猫背睡眠肩こり腕の痺れ鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブを描いた形が正常であるも […] 続きを読む
目の疲れ感じていませんか? 公開日:2024年8月26日 ストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケア姿勢悪化慢性疲労猫背眼精疲労肩こり肩の痛み鍼灸治療頭痛首の痛み 眼精疲労とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、多くの人々がパソコンやスマートフォンを長時間使用しています。その結果、目の疲れや痛み、かすみ目、頭痛などの症状を引き起こす「眼精疲労」に悩まされるこ […] 続きを読む
ストレートネックとは? 公開日:2024年8月15日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング姿勢悪化猫背睡眠肩こり腰痛鍼灸治療首の痛み こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブを描いた形が正常であるも […] 続きを読む
ストレートネックになっていませんか? 公開日:2024年7月9日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング体の不調姿勢悪化慢性疲労猫背睡眠神経痛肩の痛み背中の痛み腰痛鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […] 続きを読む
ストレートネックの時にやってはいけないことと整骨院での治療法! 公開日:2024年6月5日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング体の不調姿勢悪化寝違え慢性疲労猫背睡眠肩こり自律神経鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […] 続きを読む
猫背になっていませんか? 公開日:2024年5月28日 ストレッチスマホ首セルフケア体の不調姿勢悪化巻き肩猫背肩こり背中の痛み腰痛鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会では、猫背に悩む人が増えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多くなったことで、自然な姿勢を保つことが難しくなっています。整骨院として、猫背の原因を理解し、効 […] 続きを読む
ストレートネックとは??その肩こりストレートネックではないですか??? 公開日:2024年5月7日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケア猫背睡眠神経痛肩こり腰痛自律神経鍼灸治療首の痛み ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […] 続きを読む
デスクワークの疲れ 公開日:2024年5月3日 ストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化小顔巻き肩慢性疲労猫背眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肩こり鍼灸治療頭痛首の痛み 眼精疲労について こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、眼精疲労についてはご存知ですか? 眼精疲労とは目の使い過ぎなどにより目の疲れがひどくなり、 目だけではなく全身に疲れを感じ様々な症状が出ている状態のことを […] 続きを読む
ばね指とは?? 公開日:2024年4月17日 ストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログむくみ体の不調体調管理健康関連姿勢悪化寒さ寝違え巻き肩慢性疲労更年期障害猫背眼精疲労睡眠神経痛肩こり胸郭出口症候群腕の痺れ腱鞘炎鍼灸治療頭痛首の痛み ばね指ってご存じですか? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか? 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 このばね […] 続きを読む