「スマホ首」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院

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「スマホ首」の記事一覧

ストレートネックの時にやってはいけないこととは?

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […]

ストレートネックになっていませんか?

こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブを描いた形が正常であるも […]

目の疲れ感じていませんか?

眼精疲労とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、多くの人々がパソコンやスマートフォンを長時間使用しています。その結果、目の疲れや痛み、かすみ目、頭痛などの症状を引き起こす「眼精疲労」に悩まされるこ […]

ストレートネックとは?

こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブを描いた形が正常であるも […]

ストレートネックになっていませんか?

ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […]

ストレートネックの時にやってはいけないことと整骨院での治療法!

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […]

猫背になっていませんか?

こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会では、猫背に悩む人が増えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多くなったことで、自然な姿勢を保つことが難しくなっています。整骨院として、猫背の原因を理解し、効 […]

ストレートネックとは??その肩こりストレートネックではないですか???

ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […]

デスクワークの疲れ

眼精疲労について こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、眼精疲労についてはご存知ですか? 眼精疲労とは目の使い過ぎなどにより目の疲れがひどくなり、 目だけではなく全身に疲れを感じ様々な症状が出ている状態のことを […]

ばね指とは??

ばね指ってご存じですか? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか? 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 このばね […]