西荻窪 のなか鍼灸整骨院/整体院 - お身体を根本から改善トータルヘルスケア 西荻窪駅徒歩2分

「自律神経」の記事一覧

最近体が不調化も?お身体のお悩みはのなか鍼灸整骨院におまかせ!!

今年が終わりが近づき、新しい年を迎えようとしています。 大変な時期になってきますが、疲れやストレス溜めていませんか? 疲れやストレスをためてしまうと自律神経の乱れや身体の痛みがズゥーンと重くなり、気持ちや疲労が原因で悪化 […]

体の痛みは繰り返さず、改善するために何ができるか?

どんな方でも一つは身体の痛みがあると思います。 逆に今は痛みが無くても出てくる可能性もあります。 お仕事やプライベートでも気づかないうちに同じ姿勢を続けたり、運動不足、重心が前かがみだったり片方にかかっていたり。 知らな […]

鍼灸治療はメリットがいっぱい!

鍼灸治療は、さまざまな身体の不調に効果が期待できます! コリや痛みにはもちろん、坐骨神経痛などによるしびれ、自律神経の乱れ、起立性調節障害、夜なかなか寝付けない、冷え性、むくみなど… 身体の不調の多くは鍼灸治療で改善して […]

自律神経の乱れには注意しないととんでもないことに!

自律神経の乱れを感じたり、自律神経の乱れでお困りではありませんか??? 乱れる身体的な主な原因は、 ①筋肉のコリ ②内臓機能の低下 ③体の歪み にあると言われています。 体と言っても、様々な部位があります。 首、背中、骨 […]

秋バテには要注意!意外と季節の変わり目は気を付けよう!

秋バテとは・・・涼しくなった9月下旬頃から体がだるい・食欲がないといった夏バテに似た症状が現れます。 夏の時期に寒暖差によって自律神経の乱れ、血行不良が起こっていると秋になって夏の疲れがでて、だるい・頭痛い・めまい・肩が […]

肩こりだけでなく肩甲骨も硬い

肩こりは首、肩、背中にかけて硬くなって重く感じることや、痛みが出るなど個人差があり、症状はさまざまです。 肩こり改善のために血行を良くしようと入浴するようにしたり、マッサージを受けたりしても完全には治りません。 原因は首 […]