こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 現代社会において、不眠や睡眠障害に悩まされる方が増えています。ストレス、生活習慣の乱れ、スマートフォンやパソコンの使用など、さまざまな要因が絡み合って、質の良い睡眠をとることが難しく […]

眼精疲労とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 現代社会において、多くの人々がパソコンやスマートフォンを長時間使用しています。その結果、目の疲れや痛み、かすみ目、頭痛などの症状を引き起こす「眼精疲労」に悩まされるこ […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 梅雨の季節がやってきました。 湿度が高く、天気が変わりやすいこの時期、多くの方が体調不良を訴えます。その中でも特に多いのが片頭痛です。今回は、梅雨と片頭痛の関係について詳しく解説し、 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず（縦アーチ）を支え、歩行やランニ […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れによって引き起こされることが多く、身体や心にさまざまな症状をもたらします。 整骨院では、自然治癒力を引き出す施術や生活習慣の改善を通じて、自 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 顎関節症（がくかんせつしょう）は、顎の関節や周囲の筋肉に問題が生じることで、痛みや不快感を引き起こす症状です。顎の動きに伴う痛み、口を開け閉めする際の音、顎の動きの制限などが主な症状 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […]

足底筋膜炎とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず（縦アーチ）を […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！！ 今回は多くの方が悩まされる「坐骨神経痛」の治療についてお話しします。坐骨神経痛は腰からお尻、足にかけての痛みやしびれを引き起こす症状で、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。 […]