「自律神経」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院

西荻窪 のなか鍼灸整骨院/整体院 - お身体を根本から改善トータルヘルスケア 西荻窪駅徒歩2分

「自律神経」の記事一覧

鍼灸治療はメリットがいっぱい!

鍼灸治療は、さまざまな身体の不調に効果が期待できます! コリや痛みにはもちろん、坐骨神経痛などによるしびれ、自律神経の乱れ、起立性調節障害、夜なかなか寝付けない、冷え性、むくみなど… 身体の不調の多くは鍼灸治療で改善して […]

自律神経の乱れには注意しないととんでもないことに!

自律神経の乱れを感じたり、自律神経の乱れでお困りではありませんか??? 乱れる身体的な主な原因は、 ①筋肉のコリ ②内臓機能の低下 ③体の歪み にあると言われています。 体と言っても、様々な部位があります。 首、背中、骨 […]

秋バテには要注意!意外と季節の変わり目は気を付けよう!

秋バテとは・・・涼しくなった9月下旬頃から体がだるい・食欲がないといった夏バテに似た症状が現れます。 夏の時期に寒暖差によって自律神経の乱れ、血行不良が起こっていると秋になって夏の疲れがでて、だるい・頭痛い・めまい・肩が […]

肩こりだけでなく肩甲骨も硬い

肩こりは首、肩、背中にかけて硬くなって重く感じることや、痛みが出るなど個人差があり、症状はさまざまです。 肩こり改善のために血行を良くしようと入浴するようにしたり、マッサージを受けたりしても完全には治りません。 原因は首 […]

痛み止めの薬に頼りすぎるのはよくない

みなさんは頭痛や生理痛がある時どうしていますか? 痛み止めを飲んで痛みを抑えている方も多いのではないでしょうか? 痛み止めを飲むと、その時の痛みを抑えることはできますが、根本から治っているわけではないのでまた繰り返し痛み […]

姿勢が悪いと見た目が悪い‼そんな方は早いうちから

突然ですが皆さん、ご自身の普段の姿勢はどうですか? コロナ禍でおうち時間が増えたこともあり、PCを使ったデスクワークや長時間のスマホ操作によって、姿勢が悪くなっている人が増えています。 姿勢が悪いと、どのような影響がある […]

自律神経の乱れ!?と思ったら

突然ですが、お身体に何も痛みがないのに不調にお困りの方はいませんか? その症状…自律神経が乱れているかもしれません! このような症状でお悩みではありませんか? 耳鳴り、めまいが同時に起こることがある 耳が詰まった感じがし […]