スポーツでの脛痛 公開日：2024年4月24日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングブログ体調管理偏平足健康関連姿勢悪化怪我慢性疲労膝(膝痛)足底筋膜炎足関節捻挫鍼灸治療 シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […] 続きを読む
ランナーに多い膝痛 公開日：2024年4月5日 O脚X脚アキレス腱炎オスグットストレッチスポーツ障害ダイエットトレーニングブログ偏平足怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 夏に向けてダイエットを始めたり、気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃♀️ マラソンに参加されるという方も周り […] 続きを読む
成長期の膝痛 公開日：2024年2月26日 O脚X脚インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害ダイエットトレーニングブログ体の不調体調管理偏平足健康関連怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか？ スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた（腫れてきた）。 […] 続きを読む
スポーツでの脛の痛み 公開日：2024年1月29日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理偏平足健康関連外反母趾怪我慢性疲労捻挫水分補給股関節膝(膝痛)足底筋膜炎足関節捻挫鍼灸治療 シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […] 続きを読む
反り腰って？ 公開日：2024年1月19日 体の不調体調管理健康関連冷え症反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寝違え慢性疲労新陳代謝梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正神経痛股関節背中の痛み腰痛腸腰筋膝(膝痛)足底筋膜炎鍼灸治療骨盤矯正 反り腰について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと思いま […] 続きを読む
ランナー膝について 公開日：2023年12月26日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングブログ体調管理偏平足健康関連姿勢悪化怪我捻挫新陳代謝膝(膝痛)足底筋膜炎足関節捻挫鍼灸治療 ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 いよいよ箱根駅伝も近づいてきましたね！気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃♀️ マラソンに参加されるという方 […] 続きを読む
膝の痛み オスグッド 公開日：2023年9月15日 O脚X脚オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ体の不調偏平足膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか？ スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた（腫れてきた）。 […] 続きを読む
ジャンパー膝について 公開日：2023年7月18日 O脚X脚アキレス腱炎オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ健康関連膝(膝痛)鍼灸治療 スポーツで痛める膝の痛み『ジャンパー膝』 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 スポーツをする人がなりやすい疾患を今まで、いくつか紹介しております。 今回も膝に関係する疾患の一つで、ジャンパー膝についてお話ししていきたいと […] 続きを読む
ランナー膝について 公開日：2023年6月10日 O脚X脚ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングブログ健康関連怪我膝(膝痛) ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 夏に向けてダイエットを始めたり、気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃♀️ マラソンに参加されるという方も周り […] 続きを読む
お客様の声 膝の痛み 更新日：2023年6月11日 公開日：2023年1月24日 お客様の声膝(膝痛) 首肩背中の強い凝りに悩まされており、どこに行っても改善せずとても困っていました。 来院前のお悩み 膝の痛みが辛く、正座が出来ませんでした。 当院の見解 正座をするのは困難な状態で、膝周りの筋肉の緊張が強くなり膝関節に炎症 […] 続きを読む
