足のむくみについて こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 この梅雨の時期は、体の不調が出やすいですよね。 なんとなーくからだがだるかったり、頭痛が出たり…（頭痛については前々回のブログでお話ししています。） みなさんの中に […]

美容鍼の効果とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 今回は美容鍼についてお話していきたいと思います。 美容鍼は聞いた事はあるけど受けた事がない！という方が多く、実際にはどんな効果があるのかわからないという方も多いかと […]

足がつる…いわゆる『こむら返り』の経験は誰にでもあると思います。 スポーツをしている時のほかにも、寝ている時に突然足がつって起きたことはありませんか？そんな時、おさまるのをただ待つしかできないというのは辛いものです。 さ […]

鍼灸治療は、さまざまな身体の不調に効果が期待できます！ コリや痛みにはもちろん、坐骨神経痛などによるしびれ、自律神経の乱れ、起立性調節障害、夜なかなか寝付けない、冷え性、むくみなど… 身体の不調の多くは鍼灸治療で改善して […]

肩こりや腰痛などの症状は肩と腰周りの筋肉の緊張が関係していますが、実は寒暖差も関係しています。 暑い室外と冷えた室内を何度も行き来していると自律神経が崩れ身体に不調が起こることを冷房病といいます。 症状としては・・・ ・ […]

こんにちは！　のなか鍼灸整骨院です！ 急に熱くなったり、寒くなったりと気温変化が激しいですが皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 今回はコロナの影響が体に出始めたところではないでしょうか？ 運動不足からくる下半身の弱体化 最 […]

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 本格的に暑くなり、冷たい部屋で食べるアイスが美味しいですね(*‘ω‘ *) この時期の冷たいものは美味しいですが、体が冷えすぎてしまう場合もあります… 冬によく耳にする【冷え性】ですが […]