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正しい姿勢が健康の第一歩 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 姿勢は正しくしなさい！と今まで耳にタコができるほど言われているかもしれませんが、今日のブログではその「姿勢」について話していこうと思います。 頭の重さって何グ […]

腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […]

最近はマスク生活が緩和され、マスクを外すシーンが増えたかと思います。 みなさんの中にはお顔のたるみや、くすみが気になる方、マスクで隠れていた顔の下半分のエイジングが進まれている方もいらっしゃるかもしれません。 マスクを着 […]