「ストレートネック」の記事一覧
猫背矯正して正しい姿勢へなろう！
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猫背は、さまざまな「不調の原因」と言われています。 猫背は、本来あるべき人間の身体の形ではありません。 間違った姿勢であることから、内臓や背骨を圧迫したり、背中の丸みから呼吸がしっかりできないようになってしまいます。 す […]
子供の姿勢よく見たことはありますか？どうなっていますか？
携帯ゲームの発達やスマートフォンのお子さんの利用率の増加、その他、コロナウイルスの影響で外出する機会が減ったりなど、様々な理由からお子さんも外にいるより中でじっとしていることが多くなっています。 こういった状態は、運動不 […]
首の痛みが起こるのはどうしてなのか？
携帯電話やスマートフォン、本を読むとき、パソコン作業などは注意が必要です。 首が下向きになり、首に負担がかかります。 スマホの画面を長時間見続けるときには、首が著しく曲がった姿勢にならないようにできるだけ、スマホを目線の […]
最近よく聞くストレートネックは何なのか
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皆さんは、ストレートネックと呼ばれる身体の状態についてご存知でしょうか？ 人間の首は、椎骨と呼ばれる小さな骨がいくつも連なって緩く弓なりになっており、後ろに反り返っている状態が普通です。 しかしたまに、この椎骨が前方向に […]