腰痛とおしりの関係 公開日：2024年3月22日 ヘルスケア 健康促進姿勢痛み腰痛鍼治療関節痛、関節の疾患 腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
グロインペイン 公開日：2024年3月4日 スポーツ障害姿勢痛み腰痛鍼治療関節痛、関節の疾患 グロインペイン症候群とは こんにちは！ぺルレのなか鍼灸整骨院です。 今回は、サッカー選手などに多いグロインペイン(鼠径部痛症候群)についてお話していきます。 グロインペインについて サッカーなどのスポーツを中心に鼠径部周 […] 続きを読む
成長期の膝の痛み 公開日：2024年2月26日 スポーツ障害歩行痛み鍼治療関節痛、関節の疾患 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか？ スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた（腫れてきた）。 […] 続きを読む
筋肉痛のメカニズム 公開日：2024年2月14日 スポーツ障害痛み鍼治療関節痛、関節の疾患 筋肉痛はなぜ起こる？ こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です。 サッカー日本代表の試合をみたり、大谷翔平のニュースなどで、スポーツ熱が出ている方もいるのではないでしょうか！ 私自身も、フットサルのトレーナー活動をしている […] 続きを読む
反り腰撃退！ 公開日：2024年2月5日 ヘルスケア 健康促進姿勢痛み腰痛鍼治療関節痛、関節の疾患 反り腰について こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと […] 続きを読む
スポーツでの脛の痛み 公開日：2024年1月29日 スポーツ障害痛み鍼治療関節痛、関節の疾患 シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている […] 続きを読む
ばね指に注意！ 公開日：2024年1月15日 ヘルスケア 健康促進手の痛み痛み肩こり鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み ばね指ってご存じですか？ こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ばね指ってご存じですか？ 本日はそのばね指についてお話ししていきます。 ばね指とは、指に起こる腱鞘炎のことをいい、弾発指とも呼ばれます。 こ […] 続きを読む
ランナー膝について 公開日：2023年12月26日 スポーツ障害ヘルスケア 健康促進歩行痛み鍼治療関節痛、関節の疾患 ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です。 いよいよ箱根駅伝が近づいてきましたね！ダイエットを始めたり、気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃♀️ […] 続きを読む
寝違えに注意！ 公開日：2023年12月22日 お客様の声姿勢痛み肩こり鍼治療関節痛、関節の疾患首、肩の痛み 寝違えについて こんにちは！ペルレのなか鍼灸整骨院です。 本日は、寝違えについてです。 朝起きたら首が痛くて動かせない…そんな経験はございませんか？ 寒さや疲れ、姿勢などで誰にでも起こりうる寝違え。 辛い寝違え症状にな […] 続きを読む
腰痛とお尻の関係 公開日：2023年12月11日 お客様の声姿勢痛み腰痛鍼治療関節痛、関節の疾患 腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
