薬や目薬で改善しない眼精疲労へのアプローチ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪で眼精疲労にお悩みの方の中には、「目薬をさしても楽にならない」「薬を使ってもすぐ戻ってしまう」と感じている方も多いのではないでしょう […]

スマホ姿勢が体に与える影響 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪でお身体の不調にお悩みの方の中には、長時間のスマホ使用が原因となっているケースが少なくありません。 無意識に続けてしまう「スマホ姿勢」は、首や肩だけ […]

繰り返す頭痛に悩んでいませんか？原因と対処法を徹底解説 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「朝から頭が重い…」「デスクワークの後は必ず頭痛がする」「市販薬に頼りたくないけど、他に対処法がわからない」このように、慢性的 […]

  ストレートネック改善は「全身調整」が重要｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「首や肩が常にこっている」「スマホを見ると首がつらい」 その不調、ストレートネックが関係しているかも […]

  耳鳴り・めまいと自律神経の関係とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「耳の奥でずっとキーンと音がしている」「ふわふわとしためまいが続く」 こうした不調に悩まされていませんか？ 実はこれらの症状は自律 […]

  脳疲労とは？原因と改善方法｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近、「なんとなく疲れている」「やる気が出ない」「眠っても疲れが取れない」と感じていませんか？ それはもしかすると […]

  姿勢不良でお悩みの方へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 長時間のデスクワークやスマホの使用が当たり前となった現代。気づかないうちに姿勢が悪くなり、肩こりや腰痛、頭痛といった不調につながっている方が増え […]

      頸椎ヘルニア（首のヘルニア）とは？原因と改善方法｜西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 首の痛みや肩のこり、腕のしびれ…。 これらは「頸椎ヘルニア」によ […]

  頭痛を改善するために こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「頭がズキズキして集中できない…」「いつも薬に頼っている…」 そんな頭痛にお悩みの方はいませんか？ 西荻窪の「のなか鍼灸整骨院」では、薬に頼らず頭 […]

ストレートネックとは?原因・症状・改善法を徹底解説   こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 近年、「ストレートネック」に悩む方が急増しています。 スマートフォンやパソコンの使用時間が長くなった現代社会では、首 […]