美容鍼に興味をお持ちの方必見! 公開日:2024年7月18日 しわセルフケアダイエットたるみむくみリフトアップ小顔美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 美容鍼は、東洋医学の一つであり、美容と健康を両立させるための施術です。整骨院でも導入されることが多く、その効果は多岐にわたります。 今回は、美容鍼の具体的な効果についてご紹介します。 […] 続きを読む
変形性膝関節症でお困りの方へ!! 公開日:2024年7月16日 O脚ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング変形性膝関節症怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 変形性膝関節症とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が徐々にすり減り、痛みや硬直を引き起こす慢性疾患です。この疾患は、膝関節の使用頻度や年齢とともに進行し、特に高齢者に多く見られます […] 続きを読む
足裏の痛みでお悩みの方必見! 公開日:2024年7月8日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングむくみ下半身の痺れ体の不調偏平足怪我慢性疲労神経痛足底筋膜炎 足底筋膜炎とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず(縦アーチ)を […] 続きを読む
四十肩・五十肩でお悩みではないですか??? 公開日:2024年7月5日 ストレスストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング五十肩体の不調姿勢悪化巻き肩怪我慢性疲労猫背睡眠神経痛肩こり肩の痛み鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 本日は『四十肩・五十肩』の原因、症状、整骨院での治療法、予防策について詳しく説明します。 四十肩・五十肩とは? 四十肩・五十肩は、主に40代から50代にかけて発症する肩の痛みや動きの […] 続きを読む
腰痛の時にやってはいけないこと! 公開日:2024年7月3日 ストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングヘルニア体の不調姿勢悪化慢性疲労猫背神経痛脊柱管狭窄症腰痛鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 腰痛は多くの人が経験する問題であり、適切な対処が必要です。しかし、誤った行動は腰痛を悪化させる可能性があります。ここでは、腰痛の時に避けるべき行動を紹介します。 1. 無理な動きや重 […] 続きを読む
子供の膝痛! 公開日:2024年7月1日 O脚X脚アキレス腱炎インナーマッスルオスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング下半身の痺れ体の不調偏平足姿勢悪化怪我慢性疲労神経痛膝(膝痛)鍼灸治療 オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか? スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた(腫れてきた)。 […] 続きを読む
足裏の痛みでお悩みの方へ:足底筋膜炎について 公開日:2024年6月24日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングむくみ体の不調偏平足怪我慢性疲労水分補給自律神経足底筋膜炎鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず(縦アーチ)を支え、歩行やランニ […] 続きを読む
慢性的な変形性膝関節症の治し方とは? 公開日:2024年6月20日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調変形性膝関節症怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は、慢性的な変形性膝関節症の治し方について詳しくお話しします。 整骨院ではどのような治療が可能なのか、また日常生活でどのように症状を管理できるのかをご紹介します。 変形性膝関節症 […] 続きを読む
脊柱管狭窄症のときにやってはいけないこととは? 公開日:2024年6月18日 ストレッチセルフケアダイエットトレーニング下半身の痺れ姿勢悪化慢性疲労猫背睡眠神経痛背中の痛み脊柱管狭窄症腰痛鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、脊柱管が狭くなり神経が圧迫されることで、腰痛や下肢のしびれ、歩行困難などの症状を引き起こす疾患です。この症状を悪化させないためには、 […] 続きを読む
足裏の痛みでお悩みではないですか? 公開日:2024年6月4日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調姿勢悪化怪我慢性疲労神経痛自律神経足底筋膜炎鍼灸治療 足底筋膜炎とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず(縦アーチ)を […] 続きを読む