ヘルニアは早く治すべき！放置NGの理由と改善方法

「腰が痛い」「足にしびれがある」そんな症状でお悩みではありませんか？
それは椎間板ヘルニアの可能性があります。
西荻窪にあるのなか鍼灸整骨院では、ヘルニアによる痛みやしびれに対して、早期改善を目指した施術を行っています。

ヘルニアとは？

ヘルニアとは、背骨の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。
特に腰に起こる「腰椎椎間板ヘルニア」が多く、日常生活に大きな影響を与えます。

ヘルニアを放置するとどうなる？

「そのうち良くなる」と放置してしまうと、症状が悪化する可能性があります。

• 痛みやしびれが強くなる
• 長時間歩けなくなる
• 慢性的な腰痛へ移行する
• 回復までに時間がかかる

特にしびれを伴う場合は、神経への負担が続いているサインです。早めの対応が非常に重要です。

なぜ早期改善が重要なのか？

ヘルニアは初期段階で適切な施術を行うことで、回復が早くなる傾向があります。
逆に放置すると、筋肉の硬直や姿勢の歪みが進み、改善までに時間がかかってしまいます。

西荻窪ののなか鍼灸整骨院では、症状の根本原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりをサポートしています。

のなか鍼灸整骨院のヘルニア施術

①原因の徹底分析

姿勢や骨格バランス、筋肉の状態を確認し、ヘルニアの原因を見極めます。

②手技療法・筋膜調整

硬くなった筋肉を緩め、神経への圧迫を軽減します。

③鍼灸施術

血流を促進し、自然治癒力を高めることで痛みやしびれの改善を目指します。

④セルフケア指導

自宅でできるストレッチや生活習慣の改善方法をお伝えし、再発予防までサポートします。

ヘルニア改善のためにできること

• 長時間同じ姿勢を避ける
• 正しい姿勢を意識する
• 無理な動作を控える
• 適度なストレッチを行う

日常生活の見直しも、改善への大切なポイントです。

西荻窪でヘルニアにお悩みなら

ヘルニアは我慢せず、早めに対処することで改善スピードが大きく変わります。

西荻窪ののなか鍼灸整骨院では、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
「腰の痛み」「足のしびれ」など気になる症状があれば、お気軽にご相談ください。

西荻窪でヘルニア改善なら、のなか鍼灸整骨院へ。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

 

ご予約・お問い合わせ

のなか鍼灸整骨院
東京都杉並区松庵3-39-10
メイゾンオーク1F
TEL：03-3332-3657
【営業時間】9:30〜13:30 / 15:30〜20:30
【定休日】日曜日

 

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