
「ストレス」の記事一覧

普段の癖によって体を不調にしてしまっている。
皆さんが何気なくしている癖が、お身体の不調の原因になっているかもしれません……絵文字:ふらふら たとえば、 ・足を組む ・首や腰をポキポキ鳴らす ・片方の足に体重をかける などです! 車を運転する方が多い徳島県では、ひじ […]

脳だってオーバーヒートするからしっかり休もう
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普段のお仕事やプライベートで誰もが悩みや不安、ストレスがあります。 ですが、いつの間にか知らないうちに身体的にストレスがかかって しまっているかもしれません。 溜まったストレスによって自律神経負荷に負荷がかかり、脳が発熱 […]

自律神経の乱れ!?と思ったら
突然ですが、お身体に何も痛みがないのに不調にお困りの方はいませんか? その症状…自律神経が乱れているかもしれません! このような症状でお悩みではありませんか? 耳鳴り、めまいが同時に起こることがある 耳が詰まった感じがし […]

たまにある頭痛、実はストレスが原因の緊張型頭痛かもしれません。
頭痛にもいくつか種類がありますが、その中でも多く見られるのが緊張型頭痛というものです。 緊張型頭痛とは、頭が締め付けられるような痛み、重だるい感覚で、首筋から肩、背中にかけて痛みを起こすこともあります。 この緊張型頭痛は […]

なかなか治らない症状はストレスが原因かも
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ストレスは症状を長引かせる 現代社会はストレス社会。 ・家庭や職場の人間関係 ・様々な環境の変化 ・労働環境 などなど…… また、痛みや不調に対するストレスもありますよね。 「早く直さないと会社に迷惑が…」という焦り・怒 […]