反り腰撃退！ 公開日：2023年6月21日 ぎっくり腰ストレートネックストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア体の不調健康関連反り腰坐骨神経痛巻き肩梨状筋症候群産後骨盤矯正神経痛背中の痛み腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 反り腰について こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今日は腰痛の原因のひとつ、『反り腰』についての話をしていきます。 腰痛に原因にもなりうる反り腰。 みなさんの中にも反り腰だと言われた経験や、自覚がある方もいるかと思いま […] 続きを読む
腰痛の原因！腰方形筋 公開日：2023年5月22日 ぎっくり腰ブログヘルニア体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化慢性疲労猫背腰痛 腰痛を引き起こす筋肉！腰方形筋 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 今回は多くの方が悩まれている腰痛。それを引き起こす原因の一つ、筋肉についてお話します。 腰痛の原因の一つとして体幹のバランスの崩れがあることはご存じの方 […] 続きを読む
腰痛とおしりの関係？ 公開日：2023年5月10日 ぎっくり腰ストレスブログヘルニア下半身の痺れ体の不調反り腰坐骨神経痛姿勢悪化未分類梨状筋症候群股関節腰痛腸腰筋鍼灸治療 腰痛とおしりの関係性 こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです！ 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
ヘルニアについて 公開日：2023年4月25日 ぎっくり腰ヘルニア体の不調反り腰坐骨神経痛姿勢悪化神経痛腰痛 腰椎椎間板ヘルニアとはなにか？ 腰が痛くてお困りの皆さん、病院で診てもらったら【腰椎椎間板ヘルニア】だと言われた経験はありませんか？ 原因が特定できる腰痛の中で、比較的多い疾患が腰椎椎間板ヘルニアです。 では、腰椎椎間板 […] 続きを読む
頸椎ヘルニアは普段の姿勢から予防できる！ 公開日：2022年12月1日 ストレートネックヘルニア姿勢悪化慢性疲労猫背神経痛首の痛み 皆さんは普段、首や肩の痛みや、手先にかけての痺れといった症状を感じたことはありませんか？ 今回はこのような症状を引き起こす疾患の一つである、「頸椎ヘルニア」についてご紹介させていただきます！！ お身体の背骨や手足にかけて […] 続きを読む
ヘルニアってどんな症状なのか？ 公開日：2022年10月1日 ヘルニア腰痛 椎間板ヘルニアとは、背骨の骨と骨の間にある椎間板というものの一部が飛び出して神経に当たり、手足の痛み、しびれなどの症状が出てきてしまいます。 背骨の骨と骨の間のクッションのようなもので、椎間板のおかげで背骨がしなやかに動 […] 続きを読む
