冷えと神経痛の関係 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 寒い季節や冷房の効いた室内で、体が冷えると痛みが強くなると感じたことはありませんか？ 「寒くなると腰や足が痛む」 「体が冷えるとしびれ […]

    腰痛を放置するとどうなる？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「少し腰が痛いけど、そのうち治るだろう」 「忙しくて腰痛をそのままにしている」 このように腰痛を我慢してしまう方は少なくありま […]

    ぎっくり腰の前兆とは？突然の腰痛を防ぐためのポイント こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「朝起きた瞬間に腰が動かない」 「物を持ち上げた瞬間に激しい痛みが出た」 このようなぎっくり腰（急性 […]

子育て世代の睡眠不足｜体に与える影響と対策とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 子育て中の方からよく聞くお悩みの一つが「慢性的な睡眠不足」です。 夜中の授乳やお子さまのお世話、家事や仕事との両立などにより、十分な […]

    正座ができないのはなぜ？変形性膝関節症の可能性 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近、正座ができなくなった」 「膝が最後まで曲がらない」 「正座をすると強い痛みが出る」 このような症状 […]

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  腰部脊柱管狭窄症の初期症状とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「最近、長く歩くと足がしびれる」 「少し休むとまた歩けるようになる」 このような症状は腰部脊柱管狭窄症の初期サインかもしれません。 西 […]

    頸椎ヘルニアとはどんな状態？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 首の痛みや腕のしびれが続いていませんか？ それは頸椎ヘルニアの可能性があります。 西荻窪ののなか鍼灸整骨院にも、首から肩、腕 […]

    冷え性と手足のしびれの関係 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「手足が冷えると同時にしびれを感じる」「冬になると指先の感覚が鈍くなる」 このようなお悩みはありませんか？ 実は冷え性と手足の […]