こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 現代社会では、スマートフォンやパソコンの長時間使用が日常的になり、それに伴い**「ストレートネック」**（スマホ首）に悩む方が増えています。ストレートネックは、首や肩の痛みだけでなく […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 足の裏に痛みを感じる「足底筋膜炎」は、長時間の立ち仕事やスポーツをする方に多く見られる症状です。特に、朝起きたときの一歩目や長時間の歩行後に痛みを強く感じることが特徴です。 今回は、 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「肩が痛くて腕が上がらない…」「着替えや髪を結ぶ動作がつらい…」 このような症状にお悩みではありませんか？それは四十肩・五十肩かもしれません。 四十肩・五十肩は、肩関節の炎症や筋肉の […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 通勤中や仕事中に転倒、ぎっくり腰、肩や手首の痛みなどのケガを負ったことはありませんか？このようなケガは放置すると慢性化し、日常生活や仕事に支障をきたすことがあります。 さらに、労災保 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 交通事故に遭うと、目に見えるケガだけでなく、むち打ち症や腰痛、頭痛などの症状が後から現れることがよくあります。これらの症状を放置すると、慢性的な痛みや後遺症につながる可能性があるため […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「手足が冷たい」「夕方になると脚がパンパンにむくむ」——こんなお悩みはありませんか？ 冷えとむくみは、特に女性に多い症状ですが、放っておくと慢性化し、疲れやすさや代謝の低下にもつなが […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 寒くなると「腰が痛くなる」「ぎっくり腰が増える」と感じる方も多いのではないでしょうか？ 実は、寒さと腰痛には深い関係があります。今回は、冬に腰痛が悪化する原因と、その対策についてご紹 […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 日常生活の中で、体の不調やストレスを感じることはありませんか？それはもしかすると、自律神経の乱れが原因かもしれません。 今回は、自律神経の乱れについて詳しく説明し、整骨院での対策につ […]

こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ オスグット・シュラッター病（Osgood-Schlatter Disease）は、成長期の子どもや青少年に多く見られる膝の痛みの原因となる疾患です。主にスポーツ活動が盛んな10〜15 […]

こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 本日は、最近増えている『顎関節症』についてお話していきます！ 顎関節症とは、あごの関節やあごを動かすための筋肉に異常が起こり顎が痛い、口を開けた際に音が鳴る、口を開けにくいといった症状 […]