「慢性疲労」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院

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「慢性疲労」の記事一覧

膝の痛み、あなたはどのタイプ?

  膝痛の種類と原因とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「運動中に膝をひねってから違和感がある」 膝の痛みは、年齢や生活習慣、スポーツ歴などによって、症状や原因が異 […]

耳鳴り・めまい、早めのケアを!

  耳鳴り・めまいの原因と対策 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「キーンとした音がずっと耳に残る」「立ち上がるとフラッとする」――そんな耳鳴りやめまいに悩まされていませんか? 実はその症状、自律神経の乱れ […]

腱鞘炎の再発を防ごう!

  腱鞘炎を繰り返さないために|西荻窪のなか鍼灸整骨院 腱鞘炎を繰り返していませんか? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「一度治ったと思ったのに、また手首が痛くなった…」そんなお悩みはありませんか? 腱鞘 […]

いい眠りで元気な毎日を!

睡眠不足がもたらす体と心への影響とその改善方法 はじめに こんにちは、のなか鍼灸整骨院です! 現代人にとって大きな悩みの一つに「睡眠不足」があります。 仕事や家事、育児、スマートフォンの使用など、日常の様々な要因によって […]

腰を痛めないために!!!

    ぎっくり腰にならないために こんにちは! 西荻窪 のなか鍼灸整骨院です! ある日突然の激痛「ぎっくり腰」はつらいですが、日々の習慣でリスクをぐっと下げられます。忙しい方でも続けられる、分かりや […]

ばね指を予防しよう!

  ばね指にならないためには? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 西荻窪エリアで手指の不調やばね指にお悩みの方へ。 のなか鍼灸整骨院では、ばね指の予防と改善に力を入れています。日常生活の中でできる対策と、当 […]

膝の痛みをケアしよう!

  膝の痛みでお悩みの方へ|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 西荻窪周辺で膝の痛みにお悩みの方へ。階段の上り下りがつらい、立ち上がる時に膝が痛む、歩くのが不安――そんな症状に心当た […]

つらい頭痛、放置していませんか?

  【西荻窪】頭痛でお悩みの方へ|のなか鍼灸整骨院の整体・鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「慢性的な頭痛がつらい」「薬が効かない」「デスクワークの後に頭が重くなる」――このようなお悩みをお持ちで […]

なんとなく不調が続く方へ!

自律神経失調症とは?原因・症状・治し方を徹底解説 自律神経失調症とは何か? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です!! 自律神経失調症とは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることで、心身にさまざまな不調が現れる状態を指しま […]

足裏の違和感に注意!

  足の裏が痛い…それは「足底筋膜炎」かもしれません こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 歩き出しの一歩が痛い、立ち仕事のあとに足裏がズキズキする…そんな症状はありませんか? それは「足底筋膜炎(そくていきん […]