【公式】のなか鍼灸整骨院 西荻窪にある鍼灸整骨院

「慢性疲労」の記事一覧

18歳未満も肩が凝るの⁉実は日常生活の姿勢が関係してるかも

主婦の方やお仕事で長時間パソコンをされる方などに多い肩こりですが、最近では小学生でも肩こりがあるのをご存知でしょうか? コロナの流行により外で遊ぶことが少なくなったことや、お家でゲームをすることが増えたことが大きな要因だ […]

姿勢が悪いと見た目が悪い‼そんな方は早いうちから

突然ですが皆さん、ご自身の普段の姿勢はどうですか? コロナ禍でおうち時間が増えたこともあり、PCを使ったデスクワークや長時間のスマホ操作によって、姿勢が悪くなっている人が増えています。 姿勢が悪いと、どのような影響がある […]

慢性疲労や猫背の原因は何なのか?

気温差が激しいので、だるさや疲れでしんどい日もあると思います。 ですが、慢性疲労の場合日常生活に支障があるほど重度で、朝起きた時から酷い疲労を感じ、それが一日続いてしまいます。 精神的ストレスを感じているときに悪化します […]