膝の痛み、あなたはどのタイプ? 公開日:2025年11月6日 O脚X脚ストレスストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング冷え症変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労膝(膝痛)自律神経鍼灸治療骨盤矯正 膝痛の種類と原因とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「膝が痛くて階段の上り下りがつらい」「運動中に膝をひねってから違和感がある」 膝の痛みは、年齢や生活習慣、スポーツ歴などによって、症状や原因が異 […] 続きを読む
膝の痛みをケアしよう! 公開日:2025年10月16日 オスグットストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調冷え症変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療骨盤矯正 膝の痛みでお悩みの方へ|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 西荻窪周辺で膝の痛みにお悩みの方へ。階段の上り下りがつらい、立ち上がる時に膝が痛む、歩くのが不安――そんな症状に心当た […] 続きを読む
仕事・通勤での怪我を早期改善! 公開日:2025年9月30日 ぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアトレーニング下半身の痺れ労災保険・通勤時・仕事中のケガ姿勢悪化怪我慢性疲労神経痛肉離れ肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛膝(膝痛)鍼灸治療首の痛み 仕事・通勤中のケガは労災保険で整骨院へ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 通勤中の転倒や、業務中のぎっくり腰・捻挫など、仕事に関連したケガは「労災保険」の対象になる可能性があります。 西荻窪ののなか鍼灸 […] 続きを読む
後遺症を防ぐ交通事故治療! 公開日:2025年9月29日 ストレッチセルフケアトレーニングむち打ち下半身の痺れ交通事故/自賠責保険体の不調体調管理怪我捻挫神経痛肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛膝(膝痛)鍼灸治療頭痛首の痛み 【交通事故に遭ったら?】自賠責保険の基礎知識と整骨院での使い方 突然の交通事故―― 被害者としてケガを負った場合、「治療費はどうなるの?」「整骨院でも通えるの?」といった不安がたくさん出てくると思います。 そのような時に […] 続きを読む
スポーツによる膝のトラブル! 公開日:2025年9月8日 オスグットジャンパー膝ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニングランナー膝体調管理偏平足冷え症変形性膝関節症姿勢悪化怪我慢性疲労水分補給膝(膝痛)鍼灸治療 スポーツでの膝痛について スポーツによる膝痛とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 膝はスポーツにおいて大きな負担がかかる関節です。走る、跳ぶ、方向転換をするなどの動作で膝にストレスがかかり、痛みや炎 […] 続きを読む
膝の痛みでお悩みの方へ! 公開日:2025年8月18日 O脚X脚ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング冷え症反り腰変形性膝関節症姿勢悪化寒さ怪我慢性疲労猫背膝(膝痛)鍼灸治療骨盤矯正 膝痛を防ぐセルフケア|西荻窪のなか鍼灸整骨院 こんにちは、西荻窪ののなか鍼灸整骨院です! 膝の痛みは年齢や運動不足だけでなく、日常生活のちょっとしたクセからも引き起こされます。膝を守るためには、日々のセルフ […] 続きを読む
歩くと足裏が痛む原因とは? 公開日:2025年8月6日 ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニング偏平足姿勢悪化慢性疲労腰痛膝(膝痛)足底筋膜炎鍼灸治療 足裏の痛みを改善するには? ~西荻窪で足裏の不調にお悩みの方へ~ 足裏の痛みは放置しないで! こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 朝起きて最初の一歩が痛い、歩くと足裏がピリピリする、長時間立っていると痛く […] 続きを読む
朝の転倒、軽く見ていませんか? 公開日:2025年8月4日 ぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアトレーニングばね指体の不調労災保険・通勤時・仕事中のケガ姿勢悪化怪我慢性疲労捻挫肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛腱鞘炎膝(膝痛)鍼灸治療首の痛み 【通勤中・仕事中のケガにお困りなら】早期治療で再発防止!|のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院 通勤・仕事中に起こる“プチ事故”、見逃していませんか?? 朝の駅までの道で足を滑らせて捻挫 重い資料の持ち運びで腰がズキッ デスク […] 続きを読む
交通事故にあってしまった方へ! 公開日:2025年7月31日 ストレッチセルフケアトレーニングむち打ち下半身の痺れ交通事故/自賠責保険体の不調姿勢悪化怪我捻挫神経痛肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛膝(膝痛)鍼灸治療首の痛み 交通事故治療なら西荻窪のなか鍼灸整骨院へ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 突然の交通事故…。軽い接触でも身体に大きな負担がかかることがあります。 西荻窪にある「のなか鍼灸整骨院」では、交通事故によるさ […] 続きを読む
膝に水が溜まる原因、ご存じですか? 公開日:2025年7月29日 ストレスストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング下半身の痺れ体の不調体調管理冷え症変形性膝関節症姿勢悪化慢性疲労膝(膝痛)鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「膝が腫れてきた」「動かすと違和感がある」「膝に水がたまっていると言われた」というお悩みを抱えていませんか? 今回は、多くの中高年の方が経験される**「膝に水がたまる」状態の原因と対 […] 続きを読む