一緒に猫背改善しませんか??? 公開日:2025年2月6日 ストレートネックストレッチセルフケアトレーニング姿勢悪化巻き肩猫背肩こり肩の痛み背中の痛み腰痛鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会では、猫背に悩む人が増えています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が多くなったことで、自然な姿勢を保つことが難しくなっています。整骨院として、猫背の原因を理解し、効 […] 続きを読む
当院大人気!のなか式美容鍼!! 公開日:2025年2月4日 しわストレスセルフケアターンオーバーダイエットたるみむくみめまいリフトアップ小顔眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼耳鳴り肌トラブル脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ 美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […] 続きを読む
女性に多い頭痛の原因と改善方法!! 公開日:2025年1月28日 ストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニングめまい体の不調体調管理天気頭痛慢性疲労水分補給片頭痛眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肩こり脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 女性に多い健康トラブルの一つに「頭痛」があります。慢性的に頭痛に悩まされている方も少なくないのではないでしょうか?頭痛は、生活の質を下げるだけでなく、日常生活や仕事にも影響を与えるこ […] 続きを読む
どんどん増加してきている「スマホ首」!!! 公開日:2025年1月27日 ストレスストレッチスマホ首セルフケアトレーニング体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労猫背眼精疲労睡眠肩こり腕の痺れ自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックとは? こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの原因となる『ストレートネック』についてお話していきます。 ストレートネックとは、首の骨が真っすぐの状態になっていることです。本来、頸椎は緩いカーブ […] 続きを読む
仕事中や通勤中に怪我をしてしまった方へ! 公開日:2025年1月9日 ストレッチセルフケアトレーニング労災保険・通勤時・仕事中のケガ怪我捻挫肉離れ肩の痛み背中の痛み腰痛膝(膝痛)鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 仕事中の怪我は、私たちの日常生活に大きな影響を与えることがあります。 特に、重い物を持ち上げる作業や、長時間同じ姿勢での作業は、筋肉や関節に負担をかけやすいです。そんな時に頼りになる […] 続きを読む
交通事故治療はお任せください!! 公開日:2024年12月25日 ストレッチセルフケアトレーニングむち打ち交通事故/自賠責保険姿勢悪化怪我肩の痛み背中の痛み腕の痺れ腰痛鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 交通事故は誰にでも起こり得る予期せぬ出来事です。その結果、様々な種類の怪我を引き起こす可能性があります。ここでは、交通事故による一般的な怪我と、その対処方法について説明します。 1. […] 続きを読む
顎関節症になりやすい人とは? 公開日:2024年12月9日 ストレスストレッチセルフケアトレーニング姿勢悪化慢性疲労水分補給猫背美容鍼美容鍼灸美顔鍼鍼灸治療頭痛顎関節症首の痛み 顎関節症(顎関節障害)は、顎の関節やその周辺の筋肉に問題が生じることで、痛みや違和感を引き起こす疾患です。この症状は特定の生活習慣や身体の状態と関連していることが多く、顎関節症になりやすい特徴を持つ人々がいます。ここでは […] 続きを読む
不眠でお悩みの方が増えています!! 公開日:2024年12月3日 ストレスストレッチセルフケア体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労睡眠美容鍼美容鍼灸肩こり腰痛自律神経鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 現代社会において、不眠や睡眠障害に悩まされる方が増えています。ストレス、生活習慣の乱れ、スマートフォンやパソコンの使用など、さまざまな要因が絡み合って、質の良い睡眠をとることが難しく […] 続きを読む
姿勢不良が身体に与える影響とは? 公開日:2024年11月29日 インナーマッスルストレートネックストレスストレッチセルフケアトレーニング体の不調反り腰姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背肩こり腰痛鍼灸治療首の痛み骨盤矯正 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 日常生活の中で、パソコン作業やスマートフォンの使用が増えるにつれ、姿勢が悪化している方が増えています。 姿勢不良は見た目だけでなく、身体全体の健康にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があ […] 続きを読む
当院おすすめの美容鍼!! 公開日:2024年11月22日 しわストレスストレッチセルフケアダイエットたるみトレーニングむくみめまいリフトアップ小顔慢性疲労水分補給眼精疲労美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル肩こり脳疲労自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ 美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […] 続きを読む