お顔のシワ、徹底解説!シワの発生原因とその種類から、 今からできる対策を解説!! 公開日:2023年6月3日 PMSしわストレートネックストレススマホ首セルフケアターンオーバーダイエットたるみトレーニングむくみリフトアップ体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寝違え巻き肩慢性疲労新陳代謝更年期障害未分類猫背産後骨盤矯正睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル肩こり背中の痛み腱鞘炎自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み骨盤矯正 お顔のシワ、徹底解説!シワの発生原因とその種類から、 今からできる対策を解説!! こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 先日の美容鍼のブログがお陰様で大好評で、、皆様お読みいただきありがとうございます^^ 【のなか式美容鍼 […] 続きを読む
のなか式美容鍼について☆美容鍼ってご存知ですか??? 公開日:2023年6月3日 PMSストレートネックストレススマホ首セルフケアターンオーバーダイエットたるみブログむくみリフトアップ体の不調体調管理健康関連大切なお知らせ‼小顔巻き肩新陳代謝更年期障害猫背睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル肩こり自律神経鍼灸治療首の痛み骨盤矯正 こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ ・美容鍼/美顔鍼について。。。 お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスライン […] 続きを読む
大流行!ストレートネック 公開日:2023年6月2日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログめまい体の不調体調管理健康関連姿勢悪化猫背腕の痺れ自律神経鍼灸治療頭痛首の痛み ストレートネックについて こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、ストレートネックという言葉を聞いたことがありますか? 最近では、テレビなどのメディアでも取り上げられることが多くなった、いわゆるスマホ首です。今や […] 続きを読む
のなか式美容鍼について☆美容鍼ってご存じですか?? 公開日:2023年5月29日 しわストレススマホ首ターンオーバーダイエットたるみブログリフトアップ体の不調体調管理健康関連大切なお知らせ‼小顔慢性疲労新陳代謝更年期障害猫背眼精疲労睡眠神経痛美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル肩こり胃の不調背中の痛み鍼灸治療 こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ 美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […] 続きを読む
腰痛の原因!腰方形筋 公開日:2023年5月22日 ぎっくり腰ブログヘルニア体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化慢性疲労猫背腰痛 腰痛を引き起こす筋肉!腰方形筋 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 今回は多くの方が悩まれている腰痛。それを引き起こす原因の一つ、筋肉についてお話します。 腰痛の原因の一つとして体幹のバランスの崩れがあることはご存じの方 […] 続きを読む
頭痛薬に頼りがち 更新日:2023年5月22日 公開日:2023年5月19日 PMSストレスブログ体の不調体調管理健康関連天気頭痛鍼灸治療頭痛 頭痛薬に頼りすぎていませんか? こんにちは!ですのなか鍼灸整骨院です。 このブログを読まれているあなたは、今も頭痛で悩まれている一人ではないでしょうか。 今回は、頭痛に悩んでいる方に少しでも、薬以外に整骨院でも良くするこ […] 続きを読む
足がつった! 公開日:2023年4月22日 ストレッチセルフケアトレーニングブログむくみ体の不調体調管理健康関連冷え症寒さ慢性疲労水分補給睡眠 足がつる…いわゆる『こむら返り』の経験は誰にでもあると思います。 スポーツをしている時のほかにも、寝ている時に突然足がつって起きたことはありませんか?そんな時、おさまるのをただ待つしかできないというのは辛いものです。 さ […] 続きを読む
顔のくすみや歪みについて 更新日:2023年4月21日 公開日:2023年4月19日 セルフケアブログ体の不調体調管理健康関連姿勢悪化慢性疲労未分類自律神経 最近はマスク生活が緩和され、マスクを外すシーンが増えたかと思います。 みなさんの中にはお顔のたるみや、くすみが気になる方、マスクで隠れていた顔の下半分のエイジングが進まれている方もいらっしゃるかもしれません。 マスクを着 […] 続きを読む
アキレス腱炎について 公開日:2023年3月3日 アキレス腱炎スポーツ障害偏平足健康関連怪我 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 今回はアキレス腱炎についてお話していきます! アキレス腱炎はアキレス腱の踵よりの部分に痛みが起こり、筋肉や骨に摩擦や筋肉の使い過ぎにより引き起こされるオーバーユース障害の一つです。 特 […] 続きを読む
骨がもろくなって骨折しやすくなってしまう骨粗鬆症についてお話します! 公開日:2023年1月27日 体の不調体調管理健康関連姿勢悪化慢性疲労猫背肩こり腰痛骨粗鬆症 【骨粗しょう症】 骨粗しょう症は「骨の生活習慣病」とも呼ばれる、骨がもろくなり、骨折しやすくなってしまう病気です。 骨粗しょう症自体に痛みなどのはっきりとした自覚症状はありませんが つまずいて手をついたとき ころんでぶつ […] 続きを読む