足底筋膜炎は自然に治る？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 朝起きて最初の一歩でかかとがズキッと痛む、長く歩くと足裏がつらくなる…。 このような症状でお悩みの方に多いのが足底筋膜炎です。 「そのうち自然 […]

  薬に頼りすぎない頭痛ケア こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪周辺で「頭痛がつらく、つい薬に頼ってしまう」「できれば薬を減らしたい」とお悩みの方へ。 のなか鍼灸整骨院では、体の状態に着目した頭痛ケア […]

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気圧変動・天候とめまいの関係とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「雨の日や台風が近づくと、ふらふらする」「天気が崩れる前にめまいが出やすい」 このようなお悩みはありませんか？ 実は、気圧や天候の変化はめまいと深 […]

    手の使いすぎだけが原因じゃない理由｜腱鞘炎の本当の原因とは こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 腱鞘炎というと「手を使いすぎたから仕方ない」と思われがちですが、実はそれだけが原因ではありませ […]

年齢とともに増える睡眠の悩みとは こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪で「最近よく眠れない」「夜中に目が覚めることが増えた」と感じている方はいませんか？ 年齢とともに睡眠の質が変化するのは、決して珍しいことではあ […]

ギックリ腰の再発を防ぐために大切なポイント こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 西荻窪でギックリ腰を経験された方の中には、「一度良くなったのに、また繰り返してしまった」「再発が怖い」と感じている方も多いのではないでしょ […]