オスグッドについて スポーツをやっている小中学生をお持ちの親御さん、お子さんからこんなことを申告されたことはありませんか？ スポーツをしていると膝が痛い。でも休むと治る。 膝のお皿の下骨が出っ張ってきた（腫れてきた）。 […]

シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はよく走ったりジャンプしたりなどが多いスポーツで起こりやすい障害についてです。 スポーツをやり始めたばかりの方や、過度に練習をしている方など […]

肉離れ（スポーツで起きやすい筋肉のけが） こんにちは！のなか鍼灸整骨院です！ 今回はスポーツをしているときに特に起きやすい筋肉のけが、『肉離れ』についてお話ししていきます。 今のような寒い季節は気づかないうちに脱水症状を […]

ランナー膝(腸脛靱帯炎)とは？ こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 いよいよ箱根駅伝も近づいてきましたね！気分転換や趣味など、 最近は健康志向が高まり、運動を始めている人が多いですね🏃‍♀️ マラソンに参加されるという方 […]

グロインペイン症候群とは こんにちは！のなか鍼灸整骨院です。 今回は、サッカー選手などに多いグロインペイン(鼠径部痛症候群)についてお話していきます。   グロインペインについて サッカーなどのスポーツを中心に […]

シンスプリントについて こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です。 みなさん暑い日が続いておりますが、体調はくずされていませんか？ 甲子園も日々白熱した試合が続いていますし、さらに後半にはバスケットボールのW杯が開幕致しますね […]

鵞足炎について 鵞足炎とはスポ―ツなどにより引き起こされる、膝の慢性的な炎症です。 鵞足とは、膝の関節のすぐ下にある脛骨（すねの内側の長い骨）の内側につながっている3つの腱（筋肉と骨をつなぎとめている線維組織）です。 膝 […]