当院のブログ｜西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院

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その枕合ってますか？

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    枕の高さとストレートネックの関係 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「朝起きると首が痛い」 「スマホ首と言われたことがある」 このようなお悩みは、ストレートネックと枕の高さが関係している可 […]
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繰り返す膝痛に注意！

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    膝痛を繰り返す人の共通点とは？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「一度よくなったのに、また膝が痛くなる」 「階段や歩行で膝の痛みを繰り返してしまう」 このように膝痛を何度も繰り返す方は少 […]
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ぎっくり腰は治る？西荻窪で腰痛改善なら整骨院へ

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ぎっくり腰は治る？西荻窪で突然の腰痛にお悩みの方へ こんにちは🌞 のなか鍼灸整骨院 西荻窪院です🏥 「朝起きた瞬間に腰が痛くて動けない」 「物を持ち上げた瞬間に激痛が走った」 このような症状でお悩みの方も多いのではないで […]
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夕方の不調を改善！

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    夕方になると頭が痛くなる人へ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「朝や昼は大丈夫なのに、夕方になると頭が痛くなる」 そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。 このような頭痛は、日中の […]
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冬に増える神経痛！

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    冷えと神経痛の関係 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 寒い季節や冷房の効いた室内で、体が冷えると痛みが強くなると感じたことはありませんか？ 「寒くなると腰や足が痛む」 「体が冷えるとしびれ […]
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放置すると怖い腰痛！

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    腰痛を放置するとどうなる？ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 「少し腰が痛いけど、そのうち治るだろう」 「忙しくて腰痛をそのままにしている」 このように腰痛を我慢してしまう方は少なくありま […]
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続けるほど実感！”美容鍼”

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    美容鍼を続けるメリット こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 最近では、美容ケアの一つとして美容鍼（びようばり）を取り入れる方が増えています。 美容鍼は一度の施術でも変化を感じることがあります […]
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職場でケガ！まず何する？

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    会社でケガをしたらまずやるべきこと3つ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 仕事中に転倒したり、物を持ち上げた際に腰を痛めたりと、職場でのケガは意外と多く発生しています。 しかし、突然のケガ […]
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交通事故①

事故後の痛みをサポート！

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    交通事故後に多い体の不調 こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 交通事故のあと、「大きなケガはないから大丈夫」と思っていませんか？ 実は交通事故では、事故直後は症状が軽くても、数日後や数週間後 […]
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姿勢のクセを見直そう！

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    足を組むクセと体のゆがみ こんにちは！ のなか鍼灸整骨院です！ 椅子に座ったとき、無意識に足を組んでしまうクセはありませんか？ 「楽だから」「なんとなく落ち着くから」といった理由で足を組む方は […]
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