腰痛の種類について 公開日:2024年6月21日 ぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアトレーニングヘルニア坐骨神経痛姿勢悪化神経痛脊柱管狭窄症腰痛鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 腰痛は多くの人が経験する症状であり、その原因や症状の種類は多岐にわたります。 この記事では、整骨院での治療に役立つ腰痛の種類について詳しく解説します。 1. 急性腰痛 急性腰痛は、突 […] 続きを読む
四十肩・五十肩は放っておいても治るの? 公開日:2024年6月19日 ストレッチセルフケアトレーニング五十肩体の不調姿勢悪化巻き肩慢性疲労猫背睡眠肩の痛み鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 四十肩・五十肩は、肩の関節に痛みや運動制限を引き起こす一般的な症状です。特に40歳から50歳代の方に多く見られるため、このように呼ばれています。正式には「肩関節周囲炎」とも言われ、肩 […] 続きを読む
脊柱管狭窄症のときにやってはいけないこととは? 公開日:2024年6月18日 ストレッチセルフケアダイエットトレーニング下半身の痺れ姿勢悪化慢性疲労猫背睡眠神経痛背中の痛み脊柱管狭窄症腰痛鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)は、脊柱管が狭くなり神経が圧迫されることで、腰痛や下肢のしびれ、歩行困難などの症状を引き起こす疾患です。この症状を悪化させないためには、 […] 続きを読む
椎間板ヘルニアでお悩みの方へ!!! 公開日:2024年6月17日 ストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングヘルニア下半身の痺れ体調管理姿勢悪化慢性疲労猫背睡眠神経痛腰痛鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 多くの人が持つ体の悩みに、腰痛があります。 みなさんは、腰の痛みや下半身の痺れが気になったことはありませんか? ひどい痛みや痺れが続いている場合、それは腰椎椎間板ヘルニアかもしれませ […] 続きを読む
自律神経失調症の治し方とは!!? 公開日:2024年6月13日 ストレスストレッチセルフケアトレーニング体の不調体調管理姿勢悪化慢性疲労睡眠自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 自律神経失調症は、ストレスや生活習慣の乱れによって引き起こされることが多く、身体や心にさまざまな症状をもたらします。 整骨院では、自然治癒力を引き出す施術や生活習慣の改善を通じて、自 […] 続きを読む
手足の痺れについて!整骨院からのアプローチ!! 公開日:2024年6月12日 ストレスストレッチセルフケアトレーニングヘルニア下半身の痺れ体の不調姿勢悪化怪我慢性疲労水分補給睡眠神経痛腕の痺れ鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 手足の痺れは、多くの人が経験する症状の一つであり、その原因は多岐にわたります。 整骨院では、手足の痺れに対して様々なアプローチを用いて症状の改善を図ります。本日は、手足の痺れの原因、 […] 続きを読む
顎関節症は整骨院で治せるのか??! 公開日:2024年6月6日 ストレスストレッチセルフケアトレーニング体調管理姿勢悪化怪我慢性疲労猫背神経痛自律神経鍼灸治療顎関節症 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 顎関節症(がくかんせつしょう)は、顎の関節や周囲の筋肉に問題が生じることで、痛みや不快感を引き起こす症状です。顎の動きに伴う痛み、口を開け閉めする際の音、顎の動きの制限などが主な症状 […] 続きを読む
ストレートネックの時にやってはいけないことと整骨院での治療法! 公開日:2024年6月5日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニング体の不調姿勢悪化寝違え慢性疲労猫背睡眠肩こり自律神経鍼灸治療首の痛み こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! ストレートネックは、現代社会における多くの人々の悩みの種です。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われると、頭痛や肩こり、背中の痛みなどさま […] 続きを読む
足裏の痛みでお悩みではないですか? 公開日:2024年6月4日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調姿勢悪化怪我慢性疲労神経痛自律神経足底筋膜炎鍼灸治療 足底筋膜炎とは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は『足底筋膜炎』についてお話していきます。 まず【足底筋膜】とは踵から足の指のつけ根まで付いている繊維状の組織です。 主な役割としては足の土踏まず(縦アーチ)を […] 続きを読む
膝の痛みの種類とその対策について! 公開日:2024年6月3日 ストレッチスポーツ障害セルフケアダイエットトレーニング体の不調姿勢悪化怪我捻挫神経痛膝(膝痛)足関節捻挫鍼灸治療 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 今回は、膝の痛みの種類とその対策について詳しく解説します。膝の痛みは多くの人々が経験する一般的な問題であり、その原因は多岐にわたります。膝の痛みを理解し、適切な対策を取ることが、健康 […] 続きを読む