腰痛とお尻の関係 更新日:2023年12月26日 公開日:2023年12月11日 O脚X脚インナーマッスルぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアターンオーバーダイエットトレーニングブログヘルニア下半身の痺れ体の不調体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 腰痛とおしりの関係性 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 これまでも腰痛について色々投稿してきました。 腰痛には様々な原因があることは少し理解いただけていれば嬉しいです! 今回は腰痛とおしりの筋肉の関係について考えていき […] 続きを読む
美容鍼と肩こり 公開日:2023年12月1日 お客様の声ストレートネックスマホ首セルフケアターンオーバーダイエットたるみトレーニングブログむくみ姿勢悪化小顔巻き肩新陳代謝眼精疲労美容鍼美容鍼灸美顔鍼肩こり自律神経鍼灸治療 お顔のフェイスラインと肩こり 来院前のお悩み フェイスラインが気になっており、頭痛も気になる。 首肩周りの痛みもありました。 当院の見解 スマホを見る時間が多く、猫背やストレートネック 放っておくとどうなっていた? 更に […] 続きを読む
寒さとぎっくり腰 公開日:2023年11月27日 インナーマッスルぎっくり腰ストレスストレッチセルフケアダイエットトレーニングブログヘルニア体の不調体調管理健康関連反り腰坐骨神経痛姿勢悪化寒さ慢性疲労梨状筋症候群猫背産後骨盤矯正腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 ぎっくり腰に気を付けて こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 寒さが本格的になってまいりましたね。(暖かい日もありますが) この時期に多いのが、ぎっくり腰です。 当院にも、「腰をやってしまいました…」 といった方が多くいら […] 続きを読む
メニエール病について 更新日:2023年12月1日 公開日:2023年11月23日 PMSストレスストレッチセルフケアターンオーバーブログメニエール病めまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ慢性疲労新陳代謝更年期障害眼精疲労睡眠耳鳴り肌トラブル肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です! 最近は、寒暖差が激しい日が続いていますがお身体の不調はありませんか? 体調管理をしっかりして、季節の病には充分ご注意ください! メニエール病とは?? みなさんは、『メニエール病』を聞い […] 続きを読む
頭痛とお薬 公開日:2023年11月6日 PMSストレスストレッチスマホ首セルフケアブログめまい体の不調体調管理健康関連冷え症天気頭痛姿勢悪化寒さ小顔新陳代謝猫背眼精疲労睡眠秋バテ肩こり自律神経鍼灸治療頭痛 頭痛薬に頼りすぎていませんか? こんにちは!ですのなか鍼灸整骨院です。 このブログを読まれているあなたは、今も頭痛で悩まれている一人ではないでしょうか。 今回は、頭痛に悩んでいる方に少しでも、薬以外に整骨院でも良くするこ […] 続きを読む
グロインペイン症候群 公開日:2023年10月2日 O脚X脚インナーマッスルストレッチスポーツ障害セルフケアトレーニングブログ偏平足姿勢悪化怪我捻挫股関節腰痛腸腰筋足関節捻挫鍼灸治療 グロインペイン症候群とは こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 今回は、サッカー選手などに多いグロインペイン(鼠径部痛症候群)についてお話していきます。 グロインペインについて サッカーなどのスポーツを中心に […] 続きを読む
自律神経症状と背中 公開日:2023年8月9日 インナーマッスルストレスストレッチセルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理健康関連姿勢悪化巻き肩慢性疲労新陳代謝猫背眼精疲労睡眠耳鳴り胃の不調背中の痛み自律神経鍼灸治療頭痛 自律神経と背中の関係 こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 みなさんは、日々の生活の中で、頭痛やめまいなど、 自律神経症状に悩まされてはいませんか? パソコンやスマートフォンの長時間の使用、日々のストレスなどで心や体が緊張 […] 続きを読む
腰痛になりにくい身体づくり 公開日:2023年7月28日 インナーマッスルぎっくり腰ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログ体の不調体調管理健康関連反り腰姿勢悪化巻き肩腰痛腸腰筋鍼灸治療骨盤矯正 腰痛になりにくい身体づくりを! こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 腰痛になりにくい身体についてお話ししていきましょう。 理想的な脊柱の湾曲 人の背骨(脊柱)は頚椎では前弯、胸椎では後弯し腰椎ではまた前弯する形になってい […] 続きを読む
ストレートネックと肩こり 公開日:2023年7月11日 ストレートネックストレッチスマホ首セルフケアトレーニングブログ姿勢悪化寝違え巻き肩猫背肩こり鍼灸治療 肩こりに悩むあなたの原因はストレートネックにある! こんにちは!のなか鍼灸整骨院です。 今回は、肩こりの原因でもある『ストレートネック』についてのお話をしていきましょう。それと対処法についてのご紹介もしていきたいと思いま […] 続きを読む
のなか式美容鍼とは??美容鍼ってなあに??? 公開日:2023年6月20日 PMSしわストレートネックストレスストレッチスマホ首セルフケアターンオーバーダイエットたるみトレーニングブログめまいリフトアップ体の不調体調管理健康関連大切なお知らせ‼姿勢悪化寒さ寝違え小顔巻き肩怪我慢性疲労新陳代謝更年期障害水分補給猫背産後骨盤矯正眼精疲労睡眠美容鍼美容鍼灸美顔鍼肌トラブル肩こり自律神経鍼灸治療 こんにちは☆ のなか鍼灸整骨院です☆ 本日は当院でも人気のメニューである美容鍼について、ご説明していきたいと思います◎ 美容鍼/美顔鍼について お顔でこんなお悩みはありませんか?? ・フェイスラインをしっか […] 続きを読む