「足関節捻挫」の記事一覧|西荻窪で腰痛、肩こり、膝痛でお困りの方は、西荻窪駅徒歩2分のなか鍼灸整骨院/整体院・西荻窪駅前院

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「足関節捻挫」の記事一覧

通勤中の思わぬ落とし穴!

    急いでいる時ほど起きやすいケガ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「あと少しで電車が来る」 「遅れそうで急いでいる」 そんな“いつもより少し焦っている瞬間”に、ケガをした経験はありませんか […]

再発を防ぐために今日からできること!

    過去の怪我が再発しやすいケースとは? こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 「以前捻挫した足首がまた痛くなった」 「肩の怪我が治ったと思ったら、スポーツ中に再び痛みが出た」 過去の怪我は、完治 […]

職場でケガ!まず何する?

    会社でケガをしたらまずやるべきこと3つ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 仕事中に転倒したり、物を持ち上げた際に腰を痛めたりと、職場でのケガは意外と多く発生しています。 しかし、突然のケガ […]
交通事故①

事故後の痛みをサポート!

    交通事故後に多い体の不調 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 交通事故のあと、「大きなケガはないから大丈夫」と思っていませんか? 実は交通事故では、事故直後は症状が軽くても、数日後や数週間後 […]

捻挫後の内出血、放置して大丈夫?

捻挫後に内出血が出る理由とは?放置せず早めのケアが大切です こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 足首の捻挫をした後に、皮膚が紫色や青色に変わる「内出血」を経験したことはありませんか? 見た目の変化に驚いてしまう方も多い […]

ケガ予防は柔軟性から!

    柔軟性不足が招くケガとは?|スポーツ障害 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! スポーツを頑張っているのに、なぜかケガを繰り返してしまう。 その原因の一つが柔軟性不足かもしれません。 西荻窪の […]

通勤中の思わぬケガ!!!

【通勤中・仕事中のケガにお困りなら】早期治療で再発防止!|のなか鍼灸整骨院 西荻窪駅前院 通勤・仕事中に起こる“プチ事故”、見逃していませんか?? 朝の駅までの道で足を滑らせて捻挫 重い資料の持ち運びで腰がズキッ デスク […]

通勤トラブルに備えよう!

  仕事・通勤中のケガは労災保険で整骨院へ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 通勤中の転倒や、業務中のぎっくり腰・捻挫など、仕事に関連したケガは「労災保険」の対象になる可能性があります。西荻窪ののなか鍼灸整 […]
交通事故③

交通事故後は体のチェックを!

  交通事故治療なら西荻窪のなか鍼灸整骨院へ こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 突然の交通事故…。軽い接触でも身体に大きな負担がかかることがあります。 西荻窪にある「のなか鍼灸整骨院」では、交通事故によるさ […]

ケガ予防で楽しくスポーツを!

    スポーツ障害の原因と予防・治療|西荻窪 のなか鍼灸整骨院 こんにちは! のなか鍼灸整骨院です! 運動中の痛みや違和感は、放っておくと長引いたり再発しやすくなります。 当院では、スポーツ障害の早 […]